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觀(guān)舌知健康的意義 / 001
觀(guān)舌識病的可靠性和優(yōu)越性 / 002
一、歷史悠久,內容豐富 / 002
二、簡(jiǎn)單直觀(guān),實(shí)用可靠 / 004
三、與脈診互參,提高診斷準確性 / 004
舌的組織結構 / 005
舌的生理功用 / 006
一、舌是飲食衛士 / 006
二、舌是口腔的清潔工 / 007
三、舌是聲音的伴舞者 / 007
臟腑在舌面上的相應部位分屬 / 008
一、舌的前部(舌尖)——心肺(上焦) / 008
二、舌的中部(舌中)——脾胃(中焦) / 009
三、舌的后部(舌根)——腎和命門(mén)(下焦) / 009
四、舌的兩邊(舌邊)——肝膽,兩脅 / 009
怎樣望舌 / 010
一、觀(guān)舌的時(shí)間、環(huán)境 / 010
二、望舌的姿勢 / 010
三、認識年齡與舌象的關(guān)系 / 010
四、認識體格與舌的關(guān)系 / 011
五、舌與稟賦的關(guān)系 / 011
六、認識食物、藥物對舌苔、舌質(zhì)的影響 / 012
七、認識時(shí)間、季節、氣候對舌苔的影響 / 012
舌象的構成與解讀 / 014
舌象的基本情況 / 015
一、舌體色 / 015
二、舌苔色 / 015
三、苔質(zhì) / 015
四、舌形 / 016
五、舌態(tài) / 016
健康的舌象 / 018
觀(guān)察舌苔的意義 / 019
一、什么是舌苔的有根無(wú)根 / 019
二、什么是苔質(zhì)的潤燥 / 020
三、什么是舌苔的厚薄 / 020
四、什么叫腐膩苔 / 020
五、什么叫舌苔的偏全 / 021
六、舌苔的常變 / 021
七、舌象順逆 / 022
舌苔色與主病 / 024
一、白苔 / 024
二、黃苔 / 031
三、灰苔 / 038
四、黑苔 / 039
舌體色與主病 / 041
一、淡白舌 / 041
二、紅舌 / 045
三、絳舌 / 054
四、紫舌 / 057
五、青舌 / 060
舌體形態(tài)與疾病的關(guān)系 / 062
一、胖大舌 / 063
二、腫脹舌 / 064
三、瘦癟舌 / 065
四、蒼老舌 / 066
五、嬌嫩舌 / 067
六、歪斜舌 / 068
七、裂紋舌 / 069
八、芒刺舌 / 070
九、剝舌 / 072
十、瘀點(diǎn)瘀斑舌 / 073
十一、齒痕舌 / 073
十二、舌縱 / 075
十三、舌短縮 / 075
十四、舌強硬 / 076
十五、舌痿軟 / 077
十六、吐舌 / 077
十七、弄舌 / 078
十八、舌顫動(dòng) / 078
十九、舌麻 / 079
二十、舌衄 / 080
二十一、重舌 / 081
二十二、望舌下脈絡(luò ) / 081
二十三、舌瘡 / 082
二十四、舌疔 / 084
二十五、舌菌 / 085
危重病舌象 / 086
舌形與體格體質(zhì)的關(guān)系 / 088
舌形態(tài)與性格的關(guān)系 / 088
常見(jiàn)病的舌象簡(jiǎn)識 / 089
一、外感病 / 090
二、急性胃腸炎 / 090
三、慢性胃炎 / 090
四、慢性支氣管炎 / 091
五、哮喘 / 091
六、高血壓 / 091
七、冠心病 / 091
八、心肌梗死 / 092
九、中風(fēng) / 092
十、糖尿病 / 092
十一、肝炎 / 092
十二、腎炎 / 093
十三、風(fēng)濕痹痛 / 093
十四、痛經(jīng) / 093
舌病簡(jiǎn)便方 / 094
一、舌瘡 / 094
二、舌刺 / 094
三、舌腫 / 094
四、木舌腫滿(mǎn) / 095
五、舌硬出血 / 095
六、舌衄 / 095
口味測健康 / 096
一、口苦 / 096
二、口甜 / 096
三、口咸 / 097
四、口酸 / 097
五、口黏膩 / 098
六、口臭 / 098
七、口淡無(wú)味 / 099
八、舌澀 / 099
飲食嗜好對舌的影響 / 100
附1 舌保健操 / 101
附2 舌象歌訣 / 103
一、舌苔色與主病 / 103
二、舌體色與主病 / 109
三、舌體與疾病的關(guān)系 / 114
附3 部分常見(jiàn)舌象及解讀 / 124
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